中考女生体育考什么

初中教育网 2023-07-21 中考体育 次
中考女生体育考什么

中考女生体育考什么？

1 中考女生体育考试项目涵盖50米跑、跳远、引体向上或仰卧起坐等。2 这些项目都也是为了测试女生的身体素质和运动能力，同时也是为了促进女生的身体健康和锻炼习惯。3 除开这点女生还要有注意考试前的饮食和休息，保持良好的精神状态和体力，以达到最好的成绩。

我建议女生可以考跳绳、跑步、坐坐卧体前驱之类的项目，因为女生的身子胯骨大多数情况下都会比较柔软，有韧带大多数情况下柔软，考试大多数情况下分为四项，跳绳，跑步，坐位体前屈，跳远这四项，满分是100分，女生大多数情况下跳绳，坐位体前屈是女生的强项，假设说胯骨不好的也可选择其他的项目

1、中考女生体育考必考类项目和选考类项目，每个省份市考的项目依然不会一样。

2、比如海南2023年体育科目考试分值满分为50分，女生必考项目800米跑，分值30分；女生选考项目从指定的三个项目中选择一项作为考试项目，分值20分，三个项目分别是坐位体前屈、一分钟跳绳、50米游泳。

女生项目分为两类：

一类，女生专属项目，涵盖800米中长跑和一分钟仰卧起坐；

另一类是男女生都可以考试的项目，涵盖实心球、立定跳远、一分钟跳绳、篮球、排球等项目。

女生中考体育项目总共有：跑步800米、短跑50米、跳绳、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球、坐位体前屈、游泳、垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越、篮球、排球、足球。因每个地区的考试范围和要求不一样，故此，女生中考体育考察的项目也会带来一定不一样。

每一个学员一定要参与都4类项目标考试。可以在上面说的各种项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目，项目一经选定后，不可以修改。

女生中考体育必考项目？

第一类项目：长跑女生800米、游泳200米。第二类项目：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、仰卧起坐(女)、游泳(25米)。第三类项目：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。第四类项目：篮球、排球、足球。

中考体育项目

1.速度、耐力类：(1)800米跑（女生）/1000米跑（男生）;(2)50米跑。学员可选择800米跑（女生）/1000米跑（男生）或50米跑这当中一项考试。分值为20分。

2.力量类：原地掷实心球。分值15分。

3.灵敏、协调类：(1)立定跳远；(2)1分钟跳绳。学员可以选择这当中一项进行考试。分值为15分。

你好，坐标广东汕头。我们这边女生中考体育必考项目为800米跑步，然后在立定跳远和投掷实心球中进行二选一参与考试。

800米跑，跳绳，立定跳远

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