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初中作文
享受游泳的快乐（作文500～600)
享受游泳的快乐（作文500～600)？
运动对人的好处不少，特别是游泳。游泳，可以锻炼出一颗有力的心脏；游泳，可以提高抵抗力；游泳，可以提高肺部功能……还能给人带来快乐。为了让我变得更健康，爸爸妈妈让我去学游泳。
大约是在8、9岁时，我和考生们一起学游泳。刚来到泳池时，我不禁不寒而栗，因为需要在这么大的`水池里无依无靠地游来游去。随着教练的口令，各位考生都齐刷刷地跳进水里，唯有我还瑟瑟发抖地站着。教练走过来严厉地说：“快点跳下来！”我怕教练还会说我，只好不情愿地跳下水。跳下水后，我紧紧地攥着浮板。第一天先要熟悉水性，教练让我们把手放在池壁，肩膀要到水中，然后围着池边一圈一圈地走。过了一会儿，各位考生都累得晕头转向了，可教练也还是叫我们反复练习。
后面的几次课里，我们学习了蹬脚、憋气和划手。
学习蹬脚时，教练让我们扶着池壁，身体飘起来，先把脚收起来，然后翻脚，最后蹬出去，再快速的夹在一起。随着老师“收翻蹬夹”的口令，各位考生都根据老师说的，使劲地扒着池壁做“收翻蹬夹”的动作。经过了反复地练习，我终于熟练地掌握并熟悉了动作。从那时候起，我渐渐认为游泳也不是一件很困难，很恐怖的事情。于是，启动喜欢上了游泳。
学习了蹬脚，下一步就是学憋气了。首次憋气，我坚持时间最长，考生都向我请教，教练也夸我有进步，胆子大了。于是，我对学习游泳有了很大的信心。
会了憋气后面，就要配合着蹬脚，扶着浮板，向前游。首次练蹬脚憋气，我就喝了一大口水。鼻子里进了水，酸酸的。水还呛得我喘不过气来。上一节课还很得意地向考生们炫耀，本次却失败了。我为了不落在别人后面，休息时也练习，还向教练请教，最后终于克服了困难，又掌握并熟悉了一项技能。
最后一步，就是学习划手。在地面上学划手，我很快就学会了，但是，一到水中，配合着脚做，就乱了套。动作很不标准，有时整个身体都是竖着在水中的。过了几节课，老师说把浮板摘掉，一个一个地检查。我听了后面就慌了神，不清楚咋办，应该如何处理才好，又像一开头一样，站在水边迟迟不肯下水。教练看我有部分害怕，就对我说：“以前很多困难都克服了，还用怕本次。”我听了后面，鼓足了勇气，跳下水去，还做好了沉下水底的准备，可是没想到，我却浮起来了，学会了游泳。
学会游泳后，只要有这个时间，我们一家就可以去游泳，感受运动带给我们的乐趣。
我运动，我快乐，我健康。是呀，从运动的过程当中，我们不仅取得了健康的身体，还能从中体会到它带给我们的快乐。它会让我们的生活变得充实，让烦恼都随着汗水流走，让疾病远离我们。
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