教师职业倦怠四个特征，教师职业倦怠的特征表现

初中教育网 2023-07-23 技师学院 次
教师职业倦怠四个特征，教师职业倦怠的特征表现

教师职业倦怠四个特点？

教师职业倦怠有四个特点。

1. 第一是情感性疲劳。

教师长时间繁重的工作负荷、信息量的高度累积还有学生、同事不信任、不理解等原因，使他们早已疲惫不堪，对工作出现渐渐消极、孤僻、疏离和愤懑的情感反应。

2. 其次是绩效性疲劳。

教师的工作主要依赖学生的表现，然而，不一样学生的水平、性格各异，加上考试制度的弊端，教师超级难评价出学生的真实水平，这样的压力持续存在会影响教师的工作积极性。

3. 第三是认识和了解性疲劳。

教师持续性改编和创新的课程构思还有区别学生个体差异的教育方法和手段致使了教师认识和了解负荷的增多，故此，教师需持续性学习来适应这些变化。

4. 最后是目标性疲劳。

大多数教师的工作目标是为学生提供良好的教育环境和教学质量，但这个目标在现目前的教育体制下受到了很大的限制，教师一般不可以自由地选择课程考试教材和教学方式以达到这个目标，这也致使了教师的失望和绝望情绪。

教师职业倦怠不仅对教师自己的工作和健康出现了不良影响，也对学生和整个社会出现了不好的错误影响。

有必要运用加强教师培训、提升教师工作待遇、促进教育改革等手段处理这一问题。

教师职业倦怠的四个特点是：情感疲劳、缺少幸福感、缺少成就感和缺少专业发展感。情感疲劳是指教师在长时间教学途中，因为各自不同的因素致使情感疲惫，对学生的特别要注意关注和关心减少；缺少幸福感是指教师在工作中感到不快乐，对工作失去热情；缺少成就感是指教师在工作中感到自己的工作成果不被认可，对自己的工作能力出现怀疑；缺少专业发展感是指教师在工作中感到自己的专业能力得不到提高，对未来的职业发展感到迷茫。教师职业倦怠是一种普遍存在的情况，需教育部门和学校采用措施，提升教师的职业满意度和幸福感，促进教师的专业发展和成长。

教师职业倦怠的四个特点是：缺少归属感、无效能感、经验厌倦感和情感衰竭感。

1、缺少归属感：教师缺少对学校和教学团队Team的认同感，感觉自己的努力得不到重视和肯定，以此产生抱怨、挑剔、反感等情绪。

2、无效能感：教师的教育教学能力没有得到有效地发挥，工作很难满足个人的成就感和自我价值感，以此产生无能感、自卑等情绪。

3、经验厌倦感：教师工作经验累积到相对的程度后，出现对教学任务、教学方式等方面囫囵不完的感觉，以此产生疑惑、迷茫等消极情绪。

4、情感衰竭感：教师在工作中需持续性与学生、家长沟通，但是，长时间的情感压力比较容易让教师自己的情感体验消极化。

我的观点是，一是没有追求，针对教师职业满足现状，得过且过，二是不继续学习，故步自封，三是工作萎靡不振，积极性不高，四是不爱护学生，厌烦情绪高

第一，有的教师就是做一天和尚撞一天钟，完成一天的教学工作罢了。

第二，有的教师对学生任自流，不敢严管，也不加严管。

第三，有的教师及时上班，下班，对学生的成绩不大重视。

第四，有的佛系教育。

一是不仔细备课，稀里糊涂，二是对学生管理不严格，爱咋咋地，三是情绪不稳定，情绪低落时有点多，四是 缺少创新精神，墨守成规。

产生教师职业倦怠的教师在工作中会表现出一部分典型症状，概括来说，教师职业倦怠主要有以下四大特点：

(一)生理耗竭。经历倦怠的教师常会表现出身体能量被过渡耗尽、持续的精力不济、极度疲劳、头疼、肠胃不适、高血压、失眠、神经衰弱等症状，饮食或体重突然改变。

(二)认识和了解枯竭。表现为教师的空虚感明显加强，感到自己的知识没办法满足工作需，特别是很难胜任一部分变化性的工作。不可以适应知识的更新和持续性变化的教学要求，怀疑自己，感到无能和失败，进一步减少心理上的投入。

(三)情绪衰竭。指教师感到情感资源被极度的耗尽、干涸，工作满意度低，对工作的热忱与贡献减少，对学生缺少同情感和支持，不可以忍受学生在教室里的捣乱行为，甚至表现出焦虑、压抑、苦闷、厌倦、怨恨、无助等消极情绪。

(四)价值枯竭。表现为价值观和信念突然改变，个人成就感低，对自己工作的意义和价值的评价降低。觉得工作是一项枯燥乏味机械重复的麻烦事务，因而无心投入。

答:(1)精疲力竭型:这种类型教师在高压下的表现是放弃努力,以减少工作的投入秋求得心理平衡。

(2)狂热型:这种类型教师有着极强的成功信念,能狂热地投入工作,但理想与现实当中的巨大反差,使他们的这样的热情一般坚持不了太长时间,整个信念系统突然塌陷,最后屈服于精力耗竭。

(3)低挑战型:针对这种类型教师来说,工作本身缺少刺激,他们认为以自己的能力来做现目前的工作是大材小用,因而厌倦工作。

他们在工作不短的一个时期后,就启动对工作敷衍赛责,并考虑换其他工作。

教师职业倦怠的特点？

迟到早退、不仔细备课、作业批改不仔细、不进行家访、不研读考试教材、不参与教研活动等等。

教师职业倦怠的三个典型表现？

1、教学效果下降

教师的身心倦怠，对学生的教育能力会无形中降低，随之而来的是教育教学方式变得机械，工作效率低，最后致使教学质量降低。

2、人际关系慌张

情绪上充满忧郁和攻击性，人际关系变得疏离，矛盾增多。有部分教师使用粗暴的体罚来对待学生，实则是一种身心疲倦，压力增大后所出现的“危险信号”。

3、导致自我身心伤害

教师的职业倦怠会导致自己的心理障碍和心理疾病，轻则消极态度和恶劣情绪明显，重则会导致神经衰弱甚至精神崩溃，最后直接影响自己的身心健康。

教师职业倦怠的主要特点？

教师职业倦怠，主要有两个特点，第一个是责任心明显降低，特别是反映在对作业的批改和授课的质量上，第二个是耐心明显降低，主要反映在对学生的态度上

教师职业倦怠有什么表现？

在教师队伍中，有部分教师积极参与教学活动，仔细进行教研教改，在教学工作的表现很出色。但是，有很大一些老师，上课不积极，只是按部就班的完成教学任务，不创新，不进行教研，不亲近学生，一门心思的纯粹的教学，甚至说假设不是为了职称晋升，他连成绩都不在乎，敷衍了事。这样的老师把教学当做工作罢了，没有职业感。

教师职业倦怠的表现有什么?你是如何自我调节的？

1. 不愿意写教案、学案、教学反思等。

2.不愿意布置作业、批改作业。

3. 有的时候讲课缺少激情和活力。产生职业倦怠情况，自我调节情绪是很重要。经常会用到的调节方式是：1. 探究新的教学方法，打破旧的教学模式，注重创新，大胆尝试。2. 多与学生交流沟通，和学生打成一片，学生身上找到新的教学动力。3. 做学生的良师益友，不忘教书育人的初心。

教师职业倦怠有什么主要特点？

（1）精疲力竭型：这种类型教师在高压下的表现是放弃努力，以减少工作的投入秋求得心理平衡。

（2）狂热型：这种类型教师有着极强的成功信念，能狂热地投入工作，但理想与现实当中的巨大反差，使他们的这样的热情一般坚持不了太长时间，整个信念系统突然塌陷，最后屈服于精力耗竭。（3）低挑战型：针对这种类型教师来说，工作本身缺少刺激，他们认为以自己的能力来做现目前的工作是大材小用，因而厌倦工作。他们在工作不短的一个时期后，就启动对工作敷衍赛责，并考虑换其他工作。

（1）精疲力竭型：这种类型教师在高压下的表现是放弃努力，以减少工作的投入秋求得心理平衡。

（2）狂热型：这种类型教师有着极强的成功信念，能狂热地投入工作，但理想与现实当中的巨大反差，使他们的这样的热情一般坚持不了太长时间，整个信念系统突然塌陷，最后屈服于精力耗竭。

（3）低挑战型：针对这种类型教师来说，工作本身缺少刺激，他们认为以自己的能力来做现目前的工作是大材小用，因而厌倦工作。

他们在工作不短的一个时期后，就启动对工作敷衍赛责，并考虑换其他工作。

教师职业倦怠的表现有什么？你是如何自我调节的？

职业倦怠的表现是，批改作业和准备教案，应付了事。课堂纪律得过且过。责任心大幅下降。我的自我调节的方式是，利用暑期寒假，进行一次一个人的异域风情的旅游，放空心情后，重新梳理一下自己教师的职业规划，明确新的目标，重新启动

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