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中考体育
1、男生:立定跳远2.49米为满分,掷实心球:9.7米为满分,1分钟跳绳:180次为满分,
2、女生:立定跳远1.99米为满分,掷实心球:6.8米为满分,1分钟跳绳:180次为满分,
3、男生长跑1000米3.34分为满分,女生长跑800米3.19分为满分,长跑学员一定要参与《国家学生体质健康标准》规定的女子800米和男子1000米项目标测试后,才能够参与其它三项的测试。三项考试满分为50分,这当中立定跳远15分,掷实心球15分,1分钟跳绳20分。
4、身体残疾或丧失运动能力的学生、有严重疾病不可以参与体育升学考试的学生可申请免考,由学生自己提交免予体育考试申请表和二级以上综合医院证明原件、近三年的等...
体育中考实心球评分标准:
100分 7.8米
90分 7.2米
81分 6.9米
69分 6.4米
60分 6米
实心球是一项力量性和动作速度项目是以力量为基础,以动作速度为核心的投掷项目。影响实心球成绩有三个原因,实心球的出手速度、出手的视角及出手高度,这当中出手速度是最最重要,要优先集中精力的原因。
男生实心球:8.59米满分 6.14米及格 女生实心球:7.2米满分,6.6米是8分
男生规定9米6满分,女生规定6米7满分。
双手前掷实心球也是不少地区体育中考常测项目之一,重点考察了学生的腰腹肌力量和身体的柔韧协调能力,针对增进学生的体质健康有十分重要的意义。
补充说明,实心球规则:
在平坦的地面上进行,使用橡胶实心球,球重男、女都是2公斤。考试时受试者站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地使劲把球投向前方掷出。
如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不可以踩线。每人可掷两次,丈量起掷线后缘至最近着地址位置后垂直距离,记录这当中成绩最好一次。成绩以米为单位,计取一位小数。
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