初一学霸作息表（超完整），初一学生一天能玩多少时间手机

初中教育网 2023-07-24 初一 次
初一学霸作息表（超完整），初一学生一天能玩多少时间手机

初一学霸作息表（超完整）？

直接写小纸条表白

这个是星期六和星期天的，复制来的，坚持到最后有用的1、6：00-7：30，一日之际在于晨，这时是头脑最清醒且体力最充沛时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间具体安排全全部功课的全面学习，特别是记忆力的课程，为一天的学习把基础知识功底打好。2、7：30-8：00，早餐时间。3、8：00-9：00，逻辑性的、难度大的课程可具体安排在这个时间，例如数学。4、9：00-11：00，这个时间段的短时间记忆力效果很好，针对马上就要要考查的东西可以进行“冲刺突击”，可达到只需要花一半的时间就能够完成一倍的效果的效果!5、11：00-12：00，这个时间可以进行一部分常见的习题或套卷学习，达到夯实的目标。6、12：00-13：00，午饭时间。7、13：00-14：00，午睡时间。8、15：00-16：00，具体安排记忆一部分需永久记忆的东西。9、16：00-18：00，合适做一部分复杂的计算和费劲的功课。10、19：00点，晚饭时间，也是休息时间。11、晚饭后，可按照个人情况具体安排学习，可以语数外文理科交叉替换具体安排学习。晚上定时睡觉，一定要赶在12点以前休息，养成一个好习惯，晚上充裕的睡眠，才可以保证次日的充沛精力和状态。

初一学霸一天怎么规划玩手机时间？

初一学霸他们玩手机一天很有规划，他们早上六点趁记忆最好时刻背些书促进加深印象，然后做一部分很难的试题，等到十点多已正是大脑休息时刻玩会手机消遣一下，让大脑休息会，中午休息会让大脑清醒下，然后起来继读学习，学了一小至二小时又稍玩下手机。

初中学霸的作息时间表，学霸是如何炼成的？

据我了解，学霸的作息时间和各位考生一样，并非各位考生觉得的是靠时间拼出来的。

我教过的一个学生，我认识他就是年级组的一号。

上课仔细听讲，接受新知识特别快，做习题的速度也特别快，各位考生做完课堂习题，他已经把练习册上的习题做的差很少了，每一科都可以走在考生的前边，看着学习很轻松。

爱好广泛

学校举行歌咏比赛，他报名参与；

年级组举行跳绳比赛，赛场上有他的身影；

五四征文，排行名单上有他的名字；

绘画栏里有他的作品。

故此学霸并非耗费时长间拼出来的，而是学习效率。

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