2023苏州初三体育中考标准? 考试由统一考试和平日考查两个部分组成,满分50分,这当中统一考试45分,平日考查5分。 1.统一考试:各项满分15分,学员按三个项目实质上成绩计入体育考试成...
中考体育
考试由统一考试和平日考查两个部分组成,满分50分,这当中统一考试45分,平日考查5分。
1.统一考试:各项满分15分,学员按三个项目实质上成绩计入体育考试成绩。
2.平日考查:学生在初中阶段参与《国家学生体质健康标准》测试,每一年1分,共3分。体育课及大课间活动出勤率及表现2分。
3:考试项目及标准:
必考项目:男生:1000米,女生800米。
选考项目(2项):足球运球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、立定跳远、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)。
(1项) : 1000M跑(男)、800M跑(女)。
选考项目(2项) :足球运球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、立定跳远、引体向上(男) 、一分钟仰卧起坐(女)、游泳,学员在选考项目中任选两项参与考试 。各项满分15分,学员按三个项目实质上成绩计入体育考试成绩。只要平日间多锻炼相对来说那满分还是比较容易的。
按照9月《有关全面加强和改进新时代学校体育工作的开展意见》明确:一步一步提升中考体育成绩权重,由过去不小于中考成绩满分的5%,到2025年提高至百分之10以上。故此2023年中考体育成绩标准暂时还没有出台。
省教育厅详细指导意见,逐步递次推动初、高中体育学业水平考试改革、改进中考体育内容、方法和计分方式。执行“过程评价+基础知识+现场测试”相结合的考试方式。
以苏州市作为例子,2023年苏州中考体育满分为50分,升学满分为740分。按照意见,到2025年体育成绩假设提高至满分百分之10以上,苏州中考体育满分至少74分。
2023年苏州中考体育实行新政策,考试项目和分值都拥有变化:
1、体育考试由统一考试和平日考查两个部分组成,满分50分(占中考满分6.76%),这当中统一考试45分,平日考查5分。
2、统一考试
(1)必考项目(1项):1000M跑(男)、800M跑(女)。
(2)选考项目(2项):足球运球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、立定跳远、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、游泳(各地可按照当地情况开考游泳项目)。学员在选考项目中任选两项参与考试。(球类项目限选一项)。
(3)各项满分15分,学员按三个项目实质上成绩计入体育考试成绩。
3、平日考查
(1)学生在初中阶段参与《国家学生体质健康标准》测试,每一年1分,共3分。
(2)体育课及大课间活动出勤率及表现2分。
1.项目分值:15分
2.满分标准:男生1分钟165个;女生1分钟165个
3.项目规则:
(1)学员在规定的区域范围内跳绳。每跳跃一次,同时摇绳一回环(即从身后启动绕身一周圈,绳过脚)为一次(双飞只计一次)。跳绳时绊脚停跳(不管绳停在身前或身后),则计算一次失败,除该次不计数外,可继续进行。
(2)跳绳考试场地具体安排在平坦的地面上,场地上画若干个区域,区域数量可按照考试流程和分组确定。考试时由专设的发令员,示意学员准备,发出信号(同时计时)启动跳绳。1分钟到时发出信号停表,学员停跳;最后记录学员1分钟的跳绳次数。
(3)跳绳考试场地设考务、监察若干人,对考试的每个环节进行有效控制。
(4)考试时学员能够让用统一提供的考试用绳(记数专用绳),也可以自带跳绳(直径5-8mm)。
(5)每一个学员测试一次。
体育满分40分,满分也就40分,体育尽可能争取满分吧,毕竟中考非常的重要。
苏州体育中考男生1000米成绩及格成绩为6分,满分为10分。学员在6分钟内跑完整个过程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不够一秒不计取。6分钟内未跑完整个过程者,考务员将学员带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
学员以15人左右编为一组,每个学员一次考试机会。
2023苏州跳绳中考中考跳绳满分是一分钟180个。一分钟64个以下为不及格。
中考跳绳技巧:
1、摇绳的主要部位是手腕。
2、跳起的高度不要太高,大多数情况下在3-5CM当中,落地时稍有屈膝缓冲动作。
3、跳起的双脚膝盖大多数情况下都是直的。小腿更不可以有明显屈膝。
4、呼吸要有节奏,全身要放松。
1、中考体育跳绳评分标准满分的分值为10分。
2、180个/分为10分,每下降5个在满分10分的基础上减0.5分,依这种类型推,直到0分。A、B、C、D等级的评定是在满分的基础上进行评定,不是单单一个跳绳可以评定的。
苏州中考体育中,女子八百米的满分标准为耗费时长3分25秒,在800米跑考试前,参赛者一定要做好充分的准备活动,将身体各部位活动开,避免跑步途中产生拉伤等情况,同时要不要起跑后猛冲情况,整个过程应保持匀速跑,在最后一百米全力冲刺就可以,在跑步途中也要注意呼吸的节奏,做到有节奏的深呼吸。
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