初中生暑假作息时间表,初三暑假作息时间计划表

初中生暑假作息时间表,初三暑假作息时间计划表

初中生暑假作息时间表?

上午6:00-6:20 起床,赖床十分钟,然后洗漱6:30-7:00 晨练7:20-7:40 吃早餐7:40-8:00 背单词8:00-9:00 诵读散文+练字9:00-10:00 学习文科(历史啊地理啊 什么的)10:00-11:00 学习英语11:00-12:00 自由活动 下午12:00-12:30 吃午饭12:30-13:00 看望远处,做眼睛保健操,假设认为累,可以午休30分钟13:00-15:00 写作业15:00-16:00 学习理科(例如说,化学物理)16:00-19:00 自由活动(可锻练、到朋友家里去玩) 晚上19:00-19:30 吃晚饭19:30-20:15 如作业还没写完,可在这时做20:15-21:45 看课外书、洗澡21:45-23:00 网络、洗漱、听音乐放松23:00-7:00 睡觉吧 这只是一个参考,你可以自己'执生',按照时间调整一下。还有,你发现了吗?文科都在上午读,因为早上8~10点记忆力强,合适死记硬背;理科都在下午,因为下午15~17点思维异常灵敏,处理问题能力高,学东西可以很快上手。

初三暑假作息时间表高效?

晚上六点半起来吃早餐,七点自己早读,八点钟自己自习背单词,然后写作业,十二点半睡觉下午继续做题,晚上十点半睡觉

初三逆袭每日计划表暑期?

假设想逆袭,在暑假这个时间段,一定不可以偷懒,睡懒觉,一定要刻苦学习,不然只可以是空谈。这是一天的计划表,暑期这个时间段严格根据这个计划表执行。

早上5:30起床,洗漱,跑步20分钟。

6:00背诵英语,先背诵词汇20个,再背诵词组10个,马上背诵课文一大段。

6:30背诵语文,先背诵生字、解词各15个,再背诵课文一段,马上背诵古诗词一首或者一段古文。

7:00吃早饭

7:20可以看10分钟电视新闻

7:30启动做暑假这个时间段老师布置的语文、数学、物理、英语等作业。各科耗费时长半个小时。

9:30休息10—20分钟。可以玩一会儿手机上的游戏,也可上网络玩一会儿。

9:50 ——11:50进行超前学习

假设初三想逆袭,一定要进行超前学习,可以自学也可请一对一家教学辅导导。可以学习初三数学和物理,各学习60分钟。

12:00吃午饭

12:30午睡半个小时

1:00启动学习。查缺补漏。把初一到初二全部不会的重要内容及核心考点都总结出来,一个一个加以攻破。

2:00启动纠偏错题。把纠错本上的习题重新做一个遍。

3:00——5:00继续超前学习,可以学习英语和化学。

后面休息20分钟。

5:30吃晚饭。

6:00继续背诵英语单词、词组、课文,背诵半个小时。

6:30继续背诵语文,背诵半个小时。

7:00继续做暑假作业,各科半个小时。

休息20分钟。

9:20后面时间,可以看自己喜欢看的文学作品等。

10:00睡觉。

每一天都要学语数外,然后再带一门其他学科。持续性重复。

你受不了的苦,别人可以受,加油吧,黑马们!

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