中考前一个月如何安排时间完成最后的复习，中考体育月训计划方案

初中教育网 2023-08-08 中考分数 次
中考前一个月如何安排时间完成最后的复习，中考体育月训计划方案

中临近考试前30天具体是怎么安排时间，完成最后的学习？

中临近考试前30天具体是怎么安排时间，完成最后的学习。

1、中考要考六大主课。不管你的哪一科学的好，哪一科学得不好，我们都要具体安排好时间。不可以太偏激，也必须重视差科。就一句话，时间要均匀。

2、早上6点半准时起床，完成文科：语文，历史，政治的背诵，每天一科，时间一个小时。这样可以为你一天打下良好的开端。不至于忽视了哪一科。

3、8点到十点，进行数学测试。最后30天，你数学的全部基本重要内容及核心考点都已经清楚，但是，有没有可能夯实，扎实，需非常多的习题进行刺激。而且，8点刚刚好，大脑处于最好的阶段。不练模块，练习套题，总结如何获取高分，减少失误，为中考打基础。

4、10点到12点，学习文科。例如英语，学了两小时的数学，大脑完全就懵了，想需要在进行理科的学习，基本上是没有多大效果的，故此，学习英语，进行背诵。活跃大脑。再次回归课本。

5、中午很有必要进行午休。2点到4点，一小时物理，一小时化学，不要连续学习240分钟的理科。没有效果。还是各科练习各科的，不要混在一起。

6、4点到6点。进行政史的学习。主要是大题的背诵，和练习，总结题目作答规律。最好是可以总结出题目作答的技巧。

7、晚上8点到10点，把理科的知识，主要是数理化再次进行夯实。做错的题，一定要再次搞明白，假设在弄了解的基础上，还可以再完成一次考试试卷挑战，那就更好了。

8、准时进行睡觉。不要脱得太久，合理的具体安排时间才可以获取最高的效果。一门心思的学未必会有最好的收获。

中考体育月训计划？

中考时要体育专项，故此，体育专项非常的重要，早上起来应该喝一瓶牛奶，吃一个鸡蛋，补充蛋白质。然后中午尽可能少吃点。到了晚上可以吃点青菜之类的水果或者蔬菜。

中考体育越训计划可以这样具体安排前半个月。先小跑，然后再大跑锻炼身体。

初三考高中计划表差生该怎么写？

1、早上六点半起床，洗漱吃早餐准备出门回学校。

2、回到学校七点10分，启动为时30分钟的早读，读语文背诵、英语单词、数学物理化学公式，生物地理政治历史需背诵的都再背一次，一天可能读两个科目就差很少了。

3、读完启动上课，仔细听讲，课后不懂就问老师。

4、课间继续答题，不懂问考生或者老师。

5、中午吃饭睡觉，好好休息。

6、下午继续上课学习。

7、下午放学后回到家，吃完晚饭启动做题，尤其是弱项科目，不懂的多做。看了答案还不懂就圈出来明天问老师，总结类似题型的方式步骤和解题思路。

8、做到11点完全就能够准备睡觉了。

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