中考女生考什么体育项目? 女生中考体育项目总共有:跑步800米、短跑50米、跳绳、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球、坐位体前屈、游泳、垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越、篮球、排球...
中考体育
女生中考体育项目总共有:跑步800米、短跑50米、跳绳、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球、坐位体前屈、游泳、垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越、篮球、排球、足球。因每个地区的考试范围和要求不一样,故此,女生中考体育考察的项目也会带来一定不一样。
中考女生大多数情况下考,800米长跑,50米短跑还有跳远
四项每一项选一
女生 第一类项目:长跑女生800米、游泳200米。
第二类项目:50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、仰卧起坐(女)、游泳(25米)。
第三类项目:垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。
第四类项目:篮球、排球、足球。
中考体育艺考项目对女生来说,考试项目有跳绳、跳高、体操、篮球、排球、田径等。
跳绳是女生最多参与的项目,因为它简单易学,不用太多的器材,而且,可以锻炼身体的协调性和耐力。
跳高也是女生最多参与的项目之一,因为它可以锻炼身体的力量和柔韧性,而且,可以让人感受到自由自在的快乐
女生中考项目有跑步,跳绳,篮球,足球,实心球,选择2个进行,以我参与过中考的方面来看,女生假设体力好,可选择跑步,实心球。假设体力较弱可选择跳绳,实心球。假设真的很差,建议篮球和实心球,当然跑步的人体力反面还是要真的有体力,长跑嘛。相比足球,篮球就容易多了。
要看你是哪个省的吧。我是陕西这边的,中考项目说篮球足球排球选一个 男生1000米女生800米,实心球和立定跳远选一个,50米和仰卧起坐选一个。中考不建议选的就是足球和仰卧起坐。因为这个足球高水平才可以满分,仰卧起坐是机器算的很标准才可以计上。
中考,体育项目男生女生必考项目应该都一样吧!就是要求的明显不同罢了。总而言之我记得的项目是:八百米 立定跳远是一定要选的。其他还篮球,排球,跳绳。
我们班体育老师要求我们选的是排球。不管怎么样,好好锻炼是对自己成绩和身体有很大帮助的!加油。
这个在我们这边是抽签具体安排的,三个球,足球,篮球,排球里面会抽一种球,而八百米和游泳自己里面选一个,不过基本上都是八百米,然后有其他的,随机抽三个,选两个,我们当时是跳远,扔铅球,斜身引体,假设有斜身就选,我们当时规则没既然如此那,严,当时还有动作不规范的,当然是在我们这边的
800 米,足球篮球二选一,立定跳远和跳绳二选一
这个因各地而异吧,我们这里就是为了看到五十米,立定跳远,投掷实心球
不清楚你是哪个地区的 假设有跳绳,而且,你这一门很好,可选跳绳还有我记得有实心球、排球、跳远800米等这些你还是应该要选自己比较擅长的,然后着重练习相信在努力下,你会在中考获取好成绩!(要记得在中临近考试前着重练习擅长哟!)
一类,女生专属项目,涵盖800米中长跑和一分钟仰卧起坐;
另一类是男女生都可以考试的项目,涵盖实心球、立定跳远、一分钟跳绳、篮球、排球等项目。
我建议女生可以考跳绳、跑步、坐坐卧体前驱之类的项目,因为女生的身子胯骨大多数情况下都会比较柔软,有韧带大多数情况下柔软,考试大多数情况下分为四项,跳绳,跑步,坐位体前屈,跳远这四项,满分是100分,女生大多数情况下跳绳,坐位体前屈是女生的强项,假设说胯骨不好的也可选择其他的项目
我只清楚我们当地的 ,在我们这里是有哪些项目供你选择的,当时我们学校差不多的女生都选择了跳绳,立定跳远,还有八百米中长跑,还有篮球,足球,台阶测试供你选择, 每个地方的体考项目是因人而异的,故此,还得看你们当地的体考项目来选择。
中考体育考不少东西,一千米,800米,仰卧起坐,跳绳,等等等等,很很多期望你们好好表现自己,在中考体育上可以发挥出自己的光彩,完全就能够给中考加一部分体育的成绩,有助于你们中考,中考时祝你们通过努力学习以优异的成绩考上自己最最理想的学校,以后成为社会的栋梁,
女生中考项目有跑步,跳绳,篮球,足球,实心球,选择2个进行,以我参与过中考的方面来看,女生假设体力好,可选择跑步,实心球。假设体力较弱可选择跳绳,实心球。假设真的很差,建议篮球和实心球,当然跑步的人体力反面还是要真的有体力,长跑嘛。相比足球,篮球就容易多了。
第一类项目有:长跑(男生1000米,女生800米)、游泳(男、女生都是200米)。
第二类项 目有:50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)。
第三类项目有:垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。
第四类 项目有:篮球、排球、足球。
每一个学员应参与4类项目标考试。可以在上面说的各种项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目。地区的不一样考试项目可能不一样。
800米跑步 一分钟计时165个跳绳 跳远
必考:八百米跑
选考:跳绳, 立定跳远,铅球,投篮(听说是最近新增的)
(不一样地区考考的不一样,但大多数是如此)
女生中考主要是考立定跳远 抛石心球 跑步
跑步跳绳还有一个把手放到脚那的
立定跳远。助跑跳远。50米。掷实心球。剩下的不记得了。
考试项目及细则(不一样地区项目不一样)
项目 满分
立定跳远 10
800米 14
篮球运球 10
实心球 10
50米 10
足球运球 10
1分钟跳绳 10
立定跳和实心球是2选1
足球和篮球是2选1
50米跑和跳绳是2选1
全部成绩加起来满分是50分
初中女生体育考测试项目有四类:
1、第一类项目有:长跑(男生1000米,女生800米)、游泳(男、女生都是200米)。
2、第二类项 目有:50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)。
3、第三类项目有:垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。
4、第四类 项目有:篮球、排球、足球。
每一个学员应参与4类项目标考试。可以在上面说的各种项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目。地区的不一样考试项目可能不一样。
800米,体前屈,题键子,跳绳!
仰卧起坐,800米,身体前屈,立定跳远,足球,篮球
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