中考立定三级蛙跳评分标准,初中生三级蛙跳多少米及格

中考立定三级蛙跳评分标准,初中生三级蛙跳多少米及格

中考立定三级蛙跳评分标准?

动作规格:

  两脚自然平行站立于起跳线后,脚尖不可以踩线。原地两脚同时起跳同时着地,连续蛙跳三次。中途凡用手撑地、坐地、脚掌向前滑动、离地、动作有意或恶意停顿都是犯规,成绩无效。

  考试方式:

  丈量起跳线后沿至身体任何部位着地最近点后沿的垂直距离。每人测试二次,取这当中最远一次的成绩为最后成绩并现场进行登记。登记成绩时以米为单位,保留小数点后两位。丈量及登记时均要唱出成绩。

初中生三级蛙跳跳远标准?

中考三级蛙跳满分要2.36米,蛙跳是发展大腿肌肉和髋关节力量的一种练习,练习一组15-20次,每一次练习15-20组,每组间歇60-90秒,做完后要有放松活动。

蛙跳可以很好的提高腿部力量,未必能长高,蛙跳是发展大腿肌肉和髋关节力量的练习,蛙跳的动作方式是两脚分开成半蹲,上体稍前倾,两臂在体后成预备姿势。

中考女生三级蛙跳及格多少?

1、及格(60-79分):1米73;

2、良好(80-89分):1米82;

3、优秀(90-99分):1米88 ;

4、满分(100分):1米95。

学生测试成绩评定达到良好或者以上者,才可以参与评优与评奖;成绩达到优秀者,才可以获体育奖学分。测试成绩评定不及格者,在本学年准予补测一次,补测仍不及格,则学年成绩评定为不及格。

耐力类:1分半跳绳、200米游泳(满分:8分钟内游好)、800米跑篮球上篮力量类:实心球、铅球(满分:10.10M)、排球发球(满分9个,总共要发10个)仰卧起坐(女)引体向上(男)(满分10个)跳跃类:立地跳远(2.46M)、三级蛙跳((7.3M)、助跑摸高(68CM/58CM(女)

)立定三级跳(7.1M)

初三年:及格(60分):146厘米良好(80分):176厘米优秀(90分):190厘米满分(100分):202厘米

三级蛙跳国家标准?

立定三级蛙跳国家标准:按照《国家学生体质健康标准》,立定跳远设置标准的最低年级是初中。

女生立定跳远及格标准:初一:142cm,初二:144cm,初三:146cm。

男生立定跳远及格标准:初一:155cm,初二:170cm,初三:180cm。

2023杭州中考三级蛙跳满分标准?

2023年杭州中考没有三级蛙跳这个项目,也不存在满分标准。2023年杭州中考体育类分跳跃类,力量类,耐力力类,这当中跳跃类是立定跳远。标准满分10分。期望有很大帮助。

1 三级蛙跳满分标准是60分。2 三级蛙跳是中考体育考试中的项目之一,要求学员在12秒内完成跳跃任务,跳跃次数越多成绩越高。3 除了掌握并熟悉正确的跳跃技巧和身体的平衡感外,学员在备考中需注重身体耐力和爆发力的提升,同时提升心理素质和稳定性也有助于发挥出更高水平。

女生三级蛙跳中考标准?

耐力类:1分半跳绳、200米游泳(满分:8分钟内游好)、800米跑篮球上篮力量类:实心球、铅球(满分:10.10M)、排球发球(满分9个,总共要发10个)仰卧起坐(女)引体向上(男)(满分10个)跳跃类:立地跳远(2.46M)、三级蛙跳((7.3M)、助跑摸高(68CM/58CM(女)

)立定三级跳(7.1M)

两脚自然平行开立在起跳线后,脚尖不可以踩线,原地两脚同时起跳同时落地,连续跳三次。中途凡手撑地、坐地、脚掌向 前滑动、离地及产生动作有意或恶意停顿均作失败。

广州体育中考三级蛙跳满分标准?

广州体育中考三级蛙跳满分要2.36米,蛙跳是发展大腿肌肉和髋关节力量的一种练习,练习一组15-20次,每一次练习15-20组,每组间歇60-90秒,做完后要有放松活动。

蛙跳可以很好的提高腿部力量,未必能长高,蛙跳是发展大腿肌肉和髋关节力量的练习,蛙跳的动作方式是两脚分开成半蹲,上体稍前倾,两臂在体后成预备姿势。

2023广州中考体育项目及成绩标准?

一类考试项目(20分)

(1)中长跑:800米(女)、1000米(男),

(2)100米游泳。

学员在两个项目中任选一项参与考试。该考试项目成绩根据附件中评分标准成绩×百分之20计算。

二类考试项目(15分)

(1)立定跳远 (2)三级蛙跳 (3)一分钟跳绳 (4)投掷实心球 (5)推铅球

学员在五个项目中任选一项参与考试。该考试项目成绩根据附件中评分标准成绩×15%。

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