中考体考满分标准

初中教育网 2023-07-13 八年级 次
中考体考满分标准

中考体考满分标准？

1、男生：立定跳远2.49米为满分，掷实心球：9.7米为满分，1分钟跳绳：180次为满分，

2、女生：立定跳远1.99米为满分，掷实心球：6.8米为满分，1分钟跳绳：180次为满分，

3、男生长跑1000米3.34分为满分，女生长跑800米3.19分为满分，长跑学员一定要参与《国家学生体质健康标准》规定的女子800米和男子1000米项目标测试后，才能够参与其它三项的测试。三项考试满分为50分，这当中立定跳远15分，掷实心球15分，1分钟跳绳20分。

4、身体残疾或丧失运动能力的学生、有严重疾病不可以参与体育升学考试的学生可申请免考，由学生自己提交免予体育考试申请表和二级以上综合医院证明原件、近三年的等...

实心球中考标准？

体育中考实心球满分：男：10米，女：7.6米。

掷实心球考试要求：

（1）在坚实、平坦的地面上进行。投掷区宽度4米，长度很多于20米。实心球重量为往年克。

（2）学员面对投掷方向，两脚前后（或左右）站立于投掷线后，双手持球至头上方稍后仰，采取原地的方法将球向前掷出，球出手的同时，后脚（或任一脚）可向前迈一步。

（3）投掷途中，脚和身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面都是犯规。

（4）成绩判断是以实心球落地痕迹的后沿至投掷线的后沿成垂直丈量，不够1厘米不能计算。

（5）学员可试掷三次，计取最好成绩。

体育中考实心球满分：男：10米，女：7.6米。

掷实心球考试要求：

在坚实、平坦的地面上进行。投掷区宽度4米，长度很多于20米。实心球重量为往年克

学员面对投掷方向，两脚前后（或左右）站立于投掷线后，双手持球至头上方稍后仰，采取原地的方法将球向前掷出，球出手的同时，后脚（或任一脚）可向前迈一步。

投掷途中，脚和身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面都是犯规。

成绩判断是以实心球落地痕迹的后沿至投掷线的后沿成垂直丈量，不够1厘米不能计算

学员可试掷三次，计取最好成绩。

中考实心球评分标准？

体育中考实心球满分：男：11米，女：8米。

中考体育投掷实心球评分标准请看下方具体内容：



2中考投掷实心球规则

1.场地及器材：20米长、5米宽的平地一块，同一牌子的实心球若干个，球体周长：42厘米，直径：13.36厘米（±1厘米），重量：男、女生都是2公斤（±30克），球体为生胶铸造，球体内不可以有滚动物。电子测距仪。

2.动作规格：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰，双肩与投掷线平行，原地使劲把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步，或前后脚腾空交叉换步。整个动作过程不可以侧向、踩线或过线投掷。

3.考试方式：在投掷区划一条白线为起掷线，学员站在起掷线后每人投掷二次，取这当中最远一次成绩。记录以米为单位，取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地址位置后沿当中的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球着地址位置。丈量及登记时均要唱出成绩

中考实心球评分标准是男子优秀7.1米以上。及格3.7米以上，女子优秀6米以上，及格式4米以上。最后使劲是投掷实心球的主要环节，动作是不是正确直接影响球的初速度及抛球的视角。最后使劲动作是当预摆结束时两手握球使劲积极从后上方向前上方前摆。

实心球概况

实心球是中考体育考试项目之一，实心球在作为中考体育考试项目以前，只是在素质项目以练习或游戏形式产生，在体育考试教材中必修和选修内容中暂时还没有讲解实心球的技术动作，因为这个原因，给详细指导中招体育考试训练的老师带来一定困难。投掷实心球是一项枯燥又乏味的项目，既然如此那，如何提升学生的学习兴趣，掌握并熟悉正确的技术，提升实心球成绩是体育教师亟待处理的问题。

中考体育实心球扔多少米是满分？

体育中考实心球评分标准：

100分　　　7.8米

90分　　　　7.2米

81分　　　　6.9米

69分　　　　6.4米

60分　　　　6米

实心球是一项力量性和动作速度项目是以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。影响实心球成绩有三个原因，实心球的出手速度、出手的视角及出手高度，这当中出手速度是最最重要，要优先集中精力的原因。

体育中考实心球标准？

往年中考实心球满分：男：10米，女：7.6米。投掷实心球是属于力量型运动，提升投掷实心球的成绩，需发展投掷实心球的爆发力，有力量训练法和原地练习法。

投掷时，将实心球由头后经头顶至体前，预摆1-2次，当第二次预摆启动时，由肩带动上肢蹬地和前臂，摆速提高，利用下肢蹬地和腰腹的力量，迅速将实心球摆到大概上肢与身体成45°夹角方向时，使劲将球抛离双手同时下肢及两脚交换位置。

中考实心球投几米满分？

男生实心球:8.59米满分 6.14米及格 女生实心球:7.2米满分,6.6米是8分

中考实心球投几米满分？

男生规定9米6满分，女生规定6米7满分。

双手前掷实心球也是不少地区体育中考常测项目之一，重点考察了学生的腰腹肌力量和身体的柔韧协调能力，针对增进学生的体质健康有十分重要的意义。

补充说明，实心球规则：

在平坦的地面上进行，使用橡胶实心球，球重男、女都是2公斤。考试时受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地使劲把球投向前方掷出。

如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不可以踩线。每人可掷两次，丈量起掷线后缘至最近着地址位置后垂直距离，记录这当中成绩最好一次。成绩以米为单位，计取一位小数。

以上就是本文中考体考满分标准的全部内容，关注初中教育网了解更多关于文中考体考满分标准和八年级的相关信息。

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